¿Qué son los "Datos del sistema" en Mac y cómo reducirlos?

6 min de lecturaRecuperas: 5–60 GBActualizada: 2026-09-29

"Datos del sistema" es el cajón donde macOS mete todo lo que no sabe clasificar. No es un solo archivo: son cachés, copias de Time Machine, simuladores, máquinas virtuales, restos de apps y más. Por eso puede pesar 20, 60 o 100 GB.

Qué hay dentro normalmente

Cachés de apps y del navegador (seguro borrar). Copias locales de Time Machine (macOS las borra solo cuando le falta espacio). Actualizaciones descargadas esperando instalarse (no tocar). Simuladores, Docker y máquinas virtuales si programas. Restos de apps desinstaladas.

Copias locales de Time Machine

Se regenera con costo

Si usas Time Machine, tu Mac guarda copias temporales en el propio disco. Puedes ver cuántas hay con:

tmutil listlocalsnapshots /

macOS las borra automáticamente cuando necesita espacio. Normalmente no hace falta tocarlas.

No borres una actualización a medias

No tocar

Si hay una actualización de macOS descargada, puede ocupar casi 10 GB en "Datos del sistema". Ese espacio se libera solo al instalarla. Borrarlo a mano puede romper la actualización: mejor instálala o espera.

Lo que sí puedes limpiar hoy

Seguro

Las cachés, los restos de apps desinstaladas y, si programas, los simuladores y cachés de desarrollo. Esas tres cosas suelen ser la mayor parte de "Datos del sistema".

Preguntas frecuentes

¿Por qué "Datos del sistema" no baja después de borrar cosas?

macOS tarda en recalcularlo y a veces no se actualiza hasta reiniciar. Además, si lo que borraste sigue en la Papelera, todavía ocupa espacio.

¿Reiniciar ayuda?

Sí, un poco: al reiniciar se limpian archivos temporales y se aplica la limpieza de copias locales pendiente.

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